はじめの一歩はここから
未経験者専用「初めてのダンス」

ダンス未経験者にとって習うこと全てが初めて。
・どんなダンスがあるの?
・私にできるかな?
・レッスンについていけるかな?
そんな不安を解消するスタートアップクラス
「初めてのダンス」レッスンのながれ
1 ストレッチ
まずはストレッチをしてからだをほぐしていきます。
2 アイソレーション
ダンスの基礎練習「アイソレーション」首、肩、胸などからだの各部分を
独立して動かしていくトレーニングをおこないます。
3 リズム取り
アップ・ダウン、ツーステップなど基本ステップをおこないます。
4 振付
リズム取りで学んだステップを基に短いフリを覚えていきます。
5 まとめ
覚えた振りを踊ります。音楽に合わせて楽しく踊りましょう。
複雑な動きは行いません
ここではダンスの楽しみを感じてください
SCHOOL INDEX スクール紹介
HIPHOP
HIPHOPはストリートダンスの中のジャンルの一つです。現在世界でも最もダンス人口が多いジャンルです。また、HIPHOPの中にも様々なスタイルがあることが特徴です。
JAZZ
バレエが基礎となっている為、滑らかな動きがベースとなっています。時代が進むにつれて、現代では幅広い音楽を使用して踊ります。
JAZZ HIPHOP
JAZZダンスとHIPHOPダンスの両方の要素を取り入れたダンススタイルです。
Girls HIPHOP
HIPHOPの中でも、女性らしいラインを活かしながら踊るダンスです。女性アーティストが多く取り入れており、特に女性に人気のジャンルです。
R&B
スローテンポな楽曲を中心に使用して、歌詞やリズム、メロディーを細かく表現する振り付けで踊ります。アーティストのPVやバックダンサーで最も取り入れられるジャンルです。
SWAG
SWAGは日本語で「イケている、かっこいい」を表しており、SWAGダンスとは「イケてるダンス、かっこいいダンス」を意味しています。
STYLE HIPHOP
STYLE HIPHOPは、曲の歌詞や世界観のイメージを感情を出して表現するダンスです。曲のジャンルを問わずポップスなどの様々な音楽で踊れるヒップホップスタイルです。
POP/アニメーション
ポップダンスの中のスタイルの一種で、ウェーブ、スローモション、ヒット、ヴァイブレーションなどの技を駆使して人間離れした不思議な動きを表現します。
テーマパークダンス
ディズニーランドやUSJ、サンリオなどテーマパークで踊られているダンスです。表現力豊かなダンスで見る人を魅了します。
K-POP
K-POPの楽曲を使用して、振り付けをマスターします。本格的に魅せるダンスのテクニックなどを学び、憧れのアイドルに近づきましょう!
キッズダンス
初めてダンスを習う幼児向けに、リズムの取り方から指導します。楽しく体を動かすうちに、ダンスの基礎が自然と身につきます。
ボーカル
正しい声の出し方、姿勢から指導します。お気に入りの曲を練習することができるので、カラオケでも自信をもって歌えるようになります。
HIPHOPはストリートダンスの中のジャンルの一つです。現在世界でも最もダンス人口が多いジャンルです。また、HIPHOPの中にも様々なスタイルがあることが特徴です。
バレエが基礎となっている為、滑らかな動きがベースとなっています。時代が進むにつれて、現代では幅広い音楽を使用して踊ります。
JAZZダンスとHIPHOPダンスの両方の要素を取り入れたダンススタイルです。
HIPHOPの中でも、女性らしいラインを活かしながら踊るダンスです。女性アーティストが多く取り入れており、特に女性に人気のジャンルです。
スローテンポな楽曲を中心に使用して、歌詞やリズム、メロディーを細かく表現する振り付けで踊ります。アーティストのPVやバックダンサーで最も取り入れられるジャンルです。
SWAGは日本語で「イケている、かっこいい」を表しており、SWAGダンスとは「イケてるダンス、かっこいいダンス」を意味しています。
STYLE HIPHOPは、曲の歌詞や世界観のイメージを感情を出して表現するダンスです。曲のジャンルを問わずポップスなどの様々な音楽で踊れるヒップホップスタイルです。
ポップダンスの中のスタイルの一種で、ウェーブ、スローモション、ヒット、ヴァイブレーションなどの技を駆使して人間離れした不思議な動きを表現します。
ディズニーランドやUSJ、サンリオなどテーマパークで踊られているダンスです。表現力豊かなダンスで見る人を魅了します。
ミュージカルダンスはその名の通り「ミュージカルで踊られているダンス」のことです。バレエを基礎にしながら、しなやかかつ力強く踊る振り付けが多く、かつ演技力も求められます。
K-POPの楽曲を使用して、振り付けをマスターします。本格的に魅せるダンスのテクニックなどを学び、憧れのアイドルに近づきましょう!
初めてダンスを習う幼児向けに、リズムの取り方から指導します。楽しく体を動かすうちに、ダンスの基礎が自然と身につきます。
正しい声の出し方、姿勢から指導します。お気に入りの曲を練習することができるので、カラオケでも自信をもって歌えるようになります。